Patrones de alimentación ¿El bebé come lo suficiente? El reflejo que hace salir la leche Cómo producir suficiente lecheExceso de leche Si gotea Sus pezones Planificación familiar Use un sacaleches y guarde La comida y el ejercicio ¿Necesita ayuda?
Les pido a todas las madres que amamanten a sus recién nacidos exclusivamente por seis meses, y que después continúen amamantándolos por lo menos hasta los doce meses. 
Dr. Ari Brown
Este reflejo generalmente ocurre luego que su bebé haya estado agarrado al seno por aproximadamente dos minutos. Algunas mujeres experimentan este reflejo como un cosquilleo o un calor. Otras mujeres no sienten el reflejo para nada. Aunque no lo sienta, usted va a ver un cambio en los patrones de tragar de su bebé, y va a oírlo tragar.
Algunas mamás con reflejos sensibles pueden hacer salir la leche inmediatamente antes o exactamente al comienzo de una sesión de alimentación. Muchas mujeres experimentan un reflejo que no pueden controlar cuando oyen a un bebé que llora o piensan en su bebé—súbitamente, la leche comienza a salir aunque no esté amamantando a su bebé.
Durante los primeros días después del nacimiento, es más difícil sentir este reflejo porque su leche todavía no ha bajado. Luego de que le baje la leche y haya estado amamantando por varias semanas, su reflejo se regularizará.
- Trate de relajarse
- Reduzca las distracciones cuando esté amamantando
- Enfóquese en su bebé
- Mire una foto de su bebé
- Huela una prenda de ropa del bebé
- Escuche una grabación de la voz de su bebé
- Escuche una grabación de la voz de su bebé
- Aplíquese compresas tibias en los senos
- Dése una ducha tibia
