Patrones de alimentación ¿El bebé come lo suficiente? El reflejo que hace salir la leche Cómo producir suficiente lecheExceso de leche Si gotea Sus pezones Planificación familiar Use un sacaleches y guarde La comida y el ejercicio ¿Necesita ayuda?
Yo amamanto porque es la mejor nutrición, el mejor comienzo para mi hijo. Alguien me dijo que amamantar es una manera en que Dios aseguró que las madres podrían sentarse y relajarse cada pocas horas y establecer una conexión emocional con sus pequeñitos. Ni hablar de cómo ayuda a perder peso. 
Hanadie Nur,
madre que amamanta
Es más común cuando recién le baja la leche (antes de que haya regularizado su producción), y durante largos períodos en que no ha alimentado a su bebé. Cuando el bebé comienza a dormir por períodos más largos por la noche, muchas mamás se despiertan con la blusa del pijama empapada.
Prácticamente cada madre tiene una historia graciosa sobre cuándo le pasó a ella, pero usted puede evitar el goteo así:
- Alimente a su bebé con frecuencia, antes de que sus senos se llenen demasiado
- Póngase almohadillas para madres que amamantan
- Aprenda a reconocer la sensación del reflejo que hace salir la leche, así puede aplicar una presión leve a sus pezones con sus antebrazos, cruzando los brazos delante del pecho para prevenir un momento avergonzante, o puede usar un sacaleches o alimentar al bebé de inmediato
- Tenga siempre una blusa extra en el trabajo o en el automóvil
- Lleve un suéter que ponerse en caso de emergencia
Estas almohadillas se colocan dentro del sostén para absorber la leche que gotea. Algunas mamás prefieren las que son de tela y lavables, mientras que a otras les gustan las desechables de papel (están hechas de un material similar al de las toallas higiénicas maxis). Actualmente hasta hay almohadillas de siliconas reusables que se adhieren a su pecho y ejercen una presión leve en el pezón para evitar que la leche gotee.
